Na een aantal weken waarin de nadruk vooral lag op het uitbreiden van het volume, stond deze week eigenlijk volledig in het teken van bevestiging. Kan mijn lichaam de belasting aan? Blijft de achillespees rustig? En misschien nog wel belangrijker: durf ik hem weer volledig te vertrouwen? Op dinsdag stond […]
Lees verder
Na de eerste week van juli voelde ik dat de basis steeds steviger begon te worden. De achillespees was inmiddels vrijwel volledig uit mijn gedachten verdwenen en daardoor kon de aandacht langzaam weer verschuiven naar waar ik uiteindelijk naartoe wil: fitter worden. Niet alleen herstellen van een blessure, maar weer […]
Lees verder
Na een mooie opbouw in juni begon juli met een nieuwe uitdaging. De omvang liep verder op en langzaam begon de voorbereiding op Frankfurt steeds serieuzere vormen aan te nemen. Toch was het niet alleen de marathon die door mijn hoofd speelde. Minstens zo belangrijk was de vraag of mijn […]
Lees verder