Ga naar de inhoud
Rob
  • Home
  • Blog
    • Road to Eindhoven
    • Road to Berlin
  • Over mij
Rob
  • Home
  • Blog
    • Road to Eindhoven
    • Road to Berlin
  • Over mij

Maand: juli 2021

26 juli 20217 september 2025Blog, Road to Berlin

Trainingsweek 3: So far so good!

Een gevoelige achillespees is nooit fijn, zeker niet tijdens een marathonvoorbereiding. Tot nu toe kan ik zeggen dat het gelukkig goed gaat! En dat in mijn week met de meeste kilometers tot nu toe! De een PR op de halve marathon van vorige week de maandag begonnen met rustig uitlopen. 35 […]

Lees verder
19 juli 20217 september 2025Blog, Road to Berlin

Trainingsweek 2: PR op de halve marathon!

De kop is er af en de eerste persoonlijke records zijn al verbeterd. Vorige week die van de 10km, nu op de halve marathon! Lees er alles over in deze blog! De week begonnen met rustig een rondje uitlopen. Dit was wel nodig na het verbeteren van mijn persoonlijk record op de […]

Lees verder
11 juli 20217 september 2025Blog, Road to Berlin

Trainingsweek 1: Road to Berlin

Vorig jaar stond ie al op de planning, echter dit jaar ziet het er (nog) naar uit dat deze eindelijk door gaat. Als dat zo is, ben ik er bij! Om zo goed mogelijk in vorm aan de start te verschijnen heb ik een trainer in de hand genomen. Zoals […]

Lees verder

Persoonlijk

🥇 1 km.
3:30
🥈 1 mijl.
5:47
🥉 5 km.
19:36
🏅 10 km.
41:40
🏆 halve marathon
1:38:00
🏆 hele marathon
3:24:01

👟 Asics GT-2000 13
👟 Asics Magic Speed


🎽 Evenementen:

Archief

  • september 2021
  • augustus 2021
  • juli 2021
  • juni 2021
  • december 2020
  • september 2020
  • juli 2020
  • april 2020
  • december 2019
  • november 2019
  • oktober 2019
  • september 2019

Over mij

Allereerst van harte welkom op mijn blog! Mijn naam is Rob van Helden en hier schrijf ik over al mijn ervaringen binnen het hardlopen.  Meer weten? Klik hier!

Socials

© 2026 Robrent.nl. Theme door Sydney